Вот и завершился 8-дневный курс подготовки преподавателей  Херта ван Льюэна по йоге точного (критического) выравнивания (Critical Alignment Yoga).

Впервые все четыре модуля прошли подряд весной 2016 года (с 29 марта по 6 апреля) в Санкт-Петербурге. На курсе было 35 человек, как из Санкт-Петербурга, так и из Москвы.
После прохождения всех дней курса участникам были вручены международные лицензии голландского института Critical Alignment Institute.

Темы курса:

1 модуль — наклоны вперед в свете йоги точного (критического) выравнивания

2 модуль — прогибы назад, прогибы в сочетании со скрутками

3 модуль — позы стоя и скрутки в свете йоги точного (критического) выравнивания

4 модуль — перевернутые позы с использованием авторского оригинального оборудования.

На каждом модуле были глубоко затронуты психологические аспекты построения занятий и медитация.

Подробный фоторепортаж и отчет о каждом дне курса — смотрите в наших группах в социальных сетях

https://vk.com/yoga812

https://www.facebook.com/groups/1452952608355335/

https://twitter.com/yoga812_ru

https://www.instagram.com/yoga812_ru/